Menu
Menu
Ramazan için Diyet Listesi

Ramazan için Diyet Listesi

Ramazan için Diyet Listesi Ramazana Özel Diyet Önerileri Yemek saatlerinin değişmesi,daha ağır ve daha yağlı yemeklerin yenmesi ve hareketin azalması

Sağlıklı Kilo Vermek ve Hızlı Kilo Vermek

Sağlıklı Kilo Vermek ve Hızlı Kilo Vermek için Yapılan Hatalar

Aldıkları kilolardan biran önce kurtulmak isteyen fakat yediklerine içtiklerine dikkat etmeyen kişiler diyet yaparken hızlı kilo vermek uğruna birçok hata

yaza-kadar-nasıl-zayıflarım

Ananas Diyetiyle Yaza Kadar Nasıl Zayıflarım

Ananas Diyetiyle Nasıl Zayıflarım Yaza kadar nasıl zayıflarım diyorsanız ya da hızlı kilo verme düşüncesi içindeyseniz bir de ananas diyetini

Sibel Can Diyeti

Sibel Can 2017 Diyetiyle yaza kadar nasıl zayıflarım

Diyetleri ile ünlü olan Sibel Can, 5 ay özel beslenme rejimi uyguladı. Usta obezite bilim doktoru Haluk Saçaklı’nın, “vücudun ihtiyacı

Limonlu Chia Puding

Limonlu Chia Tohumlu Puding

Chia tohumu, gündemden düşmeyen bir diyet kurtarıcı birkaç yıldır.Tatlı severler için ise chia tohumlu puding daha farklı bir yer tutuyor.

yaza--kadar-nasil-hizli-zayiflarim

Yaza kadar haftada 5 kilo nasıl zayıflarım

Yaza kadar haftada 5 kilo vermek hayal değil.Yazın gelmesi ve bikini sezonunun yaklaşmasıyla ,yaza kadar haftada 5 kilo nasıl zayıflarım

İştah Kapatan Zayıflama Çayı Tarifi

İştah Kapatan Zayıflama Çayı Tarifi

İştah Kapatan Zayıflama Çayı Tarifi Bu çay da öbür bir zayıflama çayı. Çayın başlıca amacı aç karnına içilip iştah kapatması

ac kalmadan nasil zayiflarim

Chia Tohumu ile Aç Kalmadan Nasıl Zayıflarım?

Sizde çoğu kişi gibi    aç kalmadan zayıflamak mı istiyorsunuz?   Makalemizde bu konuda  mucizevi bitki chia tohumu ile nasıl zayıflarım konusunda uzman

burca gore haftada 5 kilo verme

Burca göre haftada 5 kilo verdiren diyet listesi

Hızlı kilo verme amacı taşıyan diyet listelerinde yer alan besinlerin yeterli ve dengeli olması büyük önem taşır. Sağlıklı bir şekilde kilo verdiren diyet programının karbonhidrat, protein,

Yaza Zayıf ve Sağlıklı Girmenin Yolları

Yaza Kadar Nasıl Hızlı Zayıflarım

Yaz sezonu yaklaşmaya başladıkça herkes kış mevsiminin örttüğü fazla kilolardan yaza kadar nasıl zayıflarım diye düşünmeye başladı. Bizde bu konuda