Menu
Menu

Kategori: Chia Tohumu Tarifleri

Chia Tohumu ile yapabileceğiniz tariflere diyet tariflerine bu kategoriden erişebilirsiniz.

Limonlu Chia Puding

Limonlu Chia Tohumlu Puding

Chia tohumu, gündemden düşmeyen bir diyet kurtarıcı birkaç yıldır.Tatlı severler için ise chia tohumlu puding daha farklı bir yer tutuyor.

Chia Tohumlu Omlet

Chia Tohumlu Omlet

Chia Tohumlu Omlet Malzemeleri 1 Kaşık Chia Tohumu 2 Kaşık Kaşar Peyniri 2 Yumurta 1/2 Bardak Süt Zeytinyağı, Tuz, Karabiber

Hindistancevizli Chialı Dondurma

Hindistancevizli Chialı Dondurma

Hindistancevizli Chialı Dondurma Malzemeleri 250 gram hindistan cevizi sütü 60 gram chia tohumu 40 gram bal 5 gram vanilya özütü

Chia Tohumlu Puding

Chia Tohumlu Puding

Chia Tohumlu Puding Malzemeleri 3 yemek kaşığı chia tohumu 250 ml. süt 1 adet şeftali ( sevdiğiniz farklı bir meyve

Elmalı Chia Puding

Elmalı Chia Puding

Elmalı Chia Puding Malzemeleri 2 su bardağı süt 1 su bardağı chia tohumu 1 elma tarçın Elmalı Chia Puding Yapılışı

Ahududulu Chia Puding

Ahududulu Chia Puding

Ahududulu Chia Puding Malzemeleri 1 su bardağı hindistan cevizi sütü (dilerseniz inek sütü de kullanabilirsiniz) 1/2 su bardağı ahududu 1/4

Yeşil Chia Puding

Yeşil Chia Puding

Yeşil Chia Puding Malzemeleri 1 muz 1 su bardağı yoğurt 1/2 su bardağı badem sütü (inek sütü de olabilir) 2

Yaban Mersinli Smoothie

Yaban Mersinli Smoothie

Yaban Mersinli Smoothie Malzemeleri 1 su bardağı yaban mersini 1/2 avokado 1 adet donmuş muz 1/2 çay bardağı chia tohumu

Narlı Vanilyalı Chia Puding

Narlı Vanilyalı Chia Puding

Narlı Vanilyalı Chia Puding Malzemeleri 6 yemek kaşığı chia tohumu 2 su bardağı süt 4 çay kaşıı bal 2 çay

Çilekli Chia Puding

Çilekli Chia Puding

Çilekli Chia Puding Malzemeleri 1 su bardağı badem sütü (dilerseniz inek sütü de kullanabilirsiniz) 1 su bardağı yoğurt 3 yemek