Diyet tatlısı hurmalı Çikolatalı Yulaf Tatlısı

0
45
diyet tatlısı
diyet tatlısı

Hurmalı Çikolatalı Yulaf Tatlısı Tarifi İçin Malzemeler

  • 2-3 adet hurma
  • 1 su bardağı yarım yağlı süt
  • 3 yemek yemek kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 tatlı kaşığı kakao (yoğun isterseniz 1 yemek yemek kaşığı)
  • 3 kare bitter çikolata
  • 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi tozu

Hurmalı Çikolatalı Yulaf Tatlısı Tarifi Yapılışı

Bir kapta katılaşıncaya değin hurma hariç öteki malzemelerin hepsini pişirin servis kasesine koyun. Soğuyunca üstüne hurmaları doğrayıp hindistan cevizi serpin servis yapıp tüketin. Sıhhat olsun 🙂

Anekdot: Sağlıklı ve dürüst gıda, kilo verme, kilo alma, şeker hastalığı, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Beslenme Uzmanı Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz. 🙂