kimyon kuru
kimyon kuru

Bugün 15 günde 10 kilo verdiren diyet tarifi içinde tüm göbek yağları eritebilen ve % 100 doğal olan bir kür paylaşacağız. Bu, halen işe yarayan doğal bir yöntemdir ve bunun için her mutfakta bulunan tek bir baharata ihtiyacınız var, kimyon.

Kür malzemeleri:

  • Kimyon taneleri
  • Lor
  • Su
  • Kimyon tozu

Aşağıda verilen adımları takip ederek yalnızca 2 hafta içinde 10 kilo verebilirsiniz.

 1. Adım

  • 1 kaşık kimyon tanelerini  bir gece boyunca 1 bardak suda bekletin
  • Ertesi sabah bu suyu kaynatın
  • Sabah erkenden bu suyu süzüp için. (isterseniz bu suya yarım limon ekleyebilirsiniz)

2. Adım

Bunun için, kimyon tohumu tozuna ihtiyacınız olacaktır.

  1. 1 kaşık kimyon tozunu 3-4 kaşık lora ilave edin.
  2. Bu karışımı 1 günde 2 defa tüketin (Yemekten önce veya sonra tüketin)

Lor peyniri yüksek oranda protein içermesi ile birlikte; içerdiği mineraller ve vitaminler bakımından oldukça zengin bir gıdadır. Özellikle A vitamini, B2 vitamini, B12 vitamini; yağ asitlerinden olan omega 3 ve omega 6 yağ asitlerini, fosfor, çinko, kalsiyum ve selenyum minerallerini yüksek ölçüde taşımaktadır. Yağ seviyesi ise oldukça düşüktür. Bu nedenle de  hem zayıflatır hem sağlığa faydalıdır.

Araştırmalar sonucunda kimyonun yağ yakıcı özelliği dışında vücuda başka faydaları da ortaya çıktı. Kimyon tüketen grubun kandaki zararlı yağları da attığı tespit edildi.

Kimyon kürünün Etkileri

Astım Sorunları : Balgam söktürücü olarak kullanılır, ki kimyon solunum yollarındaki biriken balgam ve mukusların gevşemesini sağlar.

Uykusuzluk : Bir gevşetici gibi davranarak uykusuzluğunuzun giderilmesine yardımcı olur.

Soğuk algınlığı : Antitoksik yapısı ile bağışıklık sistemini güçlendirerek diğer enfeksiyonlara ve toksinlere karşı savunma için bir c vitamini kaynağı sağlayan yardımcılardandır.

Sindirim: Gaz rahatsızlıklarını ve mide ağrılarını gidererek sindirmede yardımcıdır.

Diyabet :Kan şekerinin düşmesine yardımcı olur.

 

Görüşlerinizi bizimle paylaşabilirsiniz.